更新日:2026.07.22ゴーヤが実りました【2026年7月22日】
更新日：2026.07.22
ゴーヤが実りました【2026年7月22日】
岸根公園の管理センター前のグリーンカーテンに、ゴーヤ（ニガウリ）が実りました。
ゴーヤは、独特の苦みを活かした沖縄の炒め物料理ゴーヤチャンプルーに欠かせない野菜です。
ビタミンCが多く含まれていて、炒めても壊れにくいことが特徴でカリウムやカロテンを多く含み、栄養的にも優れた夏の野菜です。
管理センターにお立ち寄りの際は、ぜひご覧ください。
（撮影日:7月22日）