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上郷・森の家

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教室・講座

健康教室

内容

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健康浴バーデでは、毎週、健康教室を開催しています。
腰やひざの痛みを和らげたり、リラックスヨガで体をリフレッシュしませんか。(定員制・事前予約)

腰・膝すっきり

運動浴槽の中で行うゆるやかな運動により、腰や膝の痛みを和らげます。
毎週月曜日 10:30~11:30

ストレッチ&アクアエクササイズ

レストルームでストレッチ運動を行った後、運動浴槽で音楽に合わせて水中運動を行います。
毎週火曜日・金曜日 10:30~11:40

リラックスヨガ

運動慣れしていない方や柔軟性のない方でも、気軽に参加していただけるプログラムです。
毎週木曜日 10:30~11:30

場所

健康浴バーデ

料金

200円/回、回数券は11枚2,000円です。
別途、健康浴バーデの入場料500円が必要です。

予約

予約専用電話 045-895-5151(9:00〜21:00)
開催日の2週間前からお申し込みいただけます。

陶芸教室

内容

世界にひとつだけのオリジナルの陶芸作品を作ってみましょう。作陶が初めての方も、熟練講師陣がていねいに教えます。創作することの感動を、ぜひ体験してください。
一人一人専用のろくろを使用します。
小学生以上からご利用いただけます。

1回90分コース (10:00~11:30、13:00〜14:30)

場所

別館陶芸工房

料金

宿泊のお客様 800円/回
宿泊以外のお客様 1,500円/回

予約

予約専用電話 045-895-5151(9:00〜21:00)

宿泊のお客様 ご利用日の6か月前の1日から受付
宿泊以外のお客様 ご利用日の1か月前の1日から受付
ご利用日当日は、別館フロントにお越しください。

絵画教室

内容

3人の講師を招き、曜日別に絵画教室を開催しています。
日本画、鉛筆デッサン、水彩など、基礎から丁寧に教えます。仲間とともに、あなたの世界をひろげてみませんか。

場所

別館手作り工房

時間

10:00~12:00
13:30~15:30

料金

月4回 6,000円/名
材料費は個人負担となります。

予約

各講師に直接お申し込みください。

源 由紀子
TEL:090-9378-2991
教室開催日 水曜日

新恵 美佐子
TEL:070-6662-3579
教室開催日 火曜日・木曜日

及川 みほ
TEL:070-5087-9060
教室開催日 月曜日・金曜日

社交ダンス教室

内容

栄区ダンス・スポーツ連盟から講師を招き、社交ダンス教室を開催しています。男女年齢を問いません。初心者の方も大歓迎です。

場所

別館ミニドーム

期間

前期4~9月、後期10~3月の金曜日 14:00〜16:00
※毎週の開催ではありません。開催日については、お電話でお問合わせください。

料金

500円/回

予約

先着50名。定員になり次第、受付を終了します。
ご利用日当日は、別館ミニドームへお越しください。

フラダンス教室

内容

ハワイの伝統的な踊りであるフラダンスでリラックスしませんか。
経験がない方でも、講師が丁寧に指導します。安心してご参加ください。

場所

別館ふれあい工房

期間

4~7月、9~11月、12月〜3月、各期10回コース、金曜日 10:00〜11:15
※毎週の開催ではありません。開催日については、お電話でお問合わせください。

料金

5,000円/10回
※初回にお支払いください。

予約

予約専用電話 045-895-5151(9:00〜21:00)